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廈門市總工會每年都會組織職工拔河比賽，此次第十一屆工人運動會拔河比賽不僅倡導精神文明建設，豐富職工業余文化生活，激發職工們鍛煉身體的興趣，還增強了團隊合作精神，展現當代工人積極向上的精神風貌。我19日接到公司工會的通知后第二天即前往街道參加今年工人拔河比賽隊員選拔。經過一系列嚴格的選拔，我順利的進入了選拔隊伍之中。緊接著就進入緊張而又艱苦的訓練之中。訓練起初，我們隊員之間有說有笑，并沒有那么重視，而后教練對我們進行了批評教育，使我們更懂得比賽的意義所在：名次并不是真正的目的，主要是為了增強我們的團隊合作能力，增加集體榮譽。此后大家擺正心態，開始認真訓練。每個隊員的站位姿勢、握繩技巧、何時發力，甚至嚴格到每個隊員吸氣、呼氣都要訓練到位。不到兩天的時間，我和隊友們都紛紛出現了不同程度的擦傷，手上磨起了血泡，晚上躺在床上渾身肌肉酸痛。但在第二天訓練時沒有一個隊員喊痛，堅持！堅持！再堅持！這些字眼在每個隊員心里無數次念著。無論天氣多么悶熱，工作多么辛勞，我們都沒有放棄訓練，為了這份集體榮譽，我們的辛勞并不算什么。一個月的緊張訓練結束了，終于等到了比賽的這一天。

5月23日拔河比賽開始 ， 下午14:00分每個隊員穿著整齊服裝準時到達了體育館，體育館內都是來自廈門五個區各個企業的參賽選手……終于輪到思明區隊上場了，面對翔安區個個人高馬大的對手，我們并沒有氣餒，大家開始做好“戰斗”準備，頭腦中一遍一遍的回憶教練講的動作要領，時刻準備著。一聲哨響，我們卯足了力氣，不讓一絲一毫，一二，一二！口號響亮，雙方勢均力敵，僵持了50秒，大家都為了這份榮譽不肯放棄。第一輪，思明區隊獲勝，緊接著第二輪比賽開始，對手是集美隊，裁判哨聲響起，我們全力以赴,但對手的確略勝一籌，終究被敗下陣來，但我們也沒有泄氣，以樂觀的心態對待每一輪比賽。